Wéi wielen ech e Këssen fir ze schlofen?

Schlofkomfort gëtt vu ville Faktoren beaflosst, dorënner Schlof um richtege Këssen. Eng grouss Auswiel u verschiddenen Typen vu Këssen bedeit datt Dir e Modell auswielen kënnt, deen Iech net nëmmen Komfort a richteg Ënnerstëtzung beim Schlof gëtt, awer och Schmerz zréck. An eisem Guide léiert Dir wat Dir sicht wann Dir e Këssen auswielt fir ze schlofen.

Wat soll e gutt Këssen ubidden a wéi eng Ufuerderunge soll et erfëllen? 

De richtege Këssen wäert Iech erfrëscht erwächen a prett fir nei Erausfuerderunge all Moien. De gepasst Këssen ënnerstëtzt déi natierlech Krümmung vun der Wirbelsäule an erlaabt d'Muskelen ze raschten. Also, wéi eng Ufuerderunge soll e gutt Schlofkëssen erfëllen fir e gesonden a gemittleche Rescht ze garantéieren? Als éischt ass et wichteg d'Wirbelsäule z'ënnerstëtzen fir onsympathesch Unerkennung ze vermeiden. Eng aner wichteg Feature ass seng korrekt Upassung un d'Positioun an där Dir am meeschten schléift. Ofhängeg ob Dir op Ärem Réck, Säit oder Bauch schléift, wielt de richtege Këssenmodell. Wann Dir allergesch fir Staub, Fieder, Woll oder Milben sidd, wielt e Këssen aus hypoallergene Materialien. Et ass och gläich wichteg datt et flexibel a komfortabel ass.

Wiel vun enger Këssenform  

D'Form vum Këssen ass ee vun de Schlësselkomforteigenschaften. Entscheed ob Dir eng klassesch oder anatomesch Form léiwer hutt. Wien kemmert et? Den anatomesche Këssen huet eng konturéiert Form déi sech gutt un d'natierlech Kéiren vum Kierper passt, dh Kapp, Hals a Schëlleren, sou datt et gëeegent ass fir Leit déi op der Säit oder um Réck schlofen. De klassesche Këssen, op der anerer Säit, ass e flaache, rechteckege Modell ideal fir op béide Säiten ze schlofen.

D'Wiel vum Këssen wéinst dem Filler 

Et gi vill Aarte vu Fëllung, also kënne mir ënnerscheeden:

Down Këssen 

Down Këssen gefüllt mat Gänse- oder Entendaunen oder Fiedere si gëeegent fir Leit déi net allergesch op Vullenfiederen sinn. Dës Këssen hunn eng klassesch flaach Form, si liicht, mëll an absorbéieren d'Feuchtigkeit gutt, wat awer an engem méi héije Präis reflektéiert. Dir kënnt de SLEEPTIME Down Këssen aus Royal Texil wielen, wat Iech héich Schlofkomfort gëtt. Allerdéngs kombinéieren d'Këssenhersteller ëmmer méi Daunen mat méi bëllege Fiederen, wéi zum Beispill dem Radexim Max säi semi-Down Këssen, deen eng Mëschung aus Daunen an Entenfieder enthält. Down- a Fiederkëssen sollten manner dacks gewäsch ginn, am léifsten a spezialiséierte Wäschmëttelen.

Këssen mat thermoplastesche Schaum 

Thermoplastesch Schaum ass flexibel a mëll. D'Kierpertemperatur gëtt geregelt, sou datt de Këssen méi sanft gëtt a besser d'Form vum Hals a Kapp nofolgt. Et ass wichteg ze notéieren datt Thermoplast fir Allergiker gëeegent ass. Schaum gëtt benotzt fir souwuel klassesch-geformt Këssen wéi och ergonomesch Këssen ze fëllen. De Schaumfiller ass praktesch, an nodeems de Cover ofgeschaaft gouf, kann de Këssen an enger Wäschmaschinn op engem sanften Zyklus gewäsch ginn.

Wielt e Këssen ofhängeg vun der Positioun an där Dir schléift 

Ofhängeg vun der Positioun wou Dir schléift, wielt déi richteg Këssentyp an Héicht. Wann Dir op Ärer Säit schléift, e bësse méi héije Këssen, deen de Raum tëscht Ärer Schëller an den Hals fëllt, wéi SleepHealthily's Flora Ergonomic Sleep Pillow, aus Visco thermoplastesche Schaum, deen op Drock a Kierpertemperatur reagéiert, funktionnéiert besser. Dir kënnt och aus vidaxXL's versatile Long Narrow Side Sleeping Pillow wielen fir extra Ënnerstëtzung fir Bauchschlofen a schwangere Fraen. An enger Situatioun wou Dir am meeschte bequem schléift um Bauch oder um Réck, wielt e nidderegen Këssen, deen d'Gebärmutterwirbel net belaascht, sou wéi de Badum Ergonomesch Héichtjustéierbar Këssen. Liebhaber vu léien Schlof sinn och recommandéiert niddereg Këssen vu mëttlerer Härt.

Orthopädesch Këssen sinn ideal fir Gesondheetsproblemer 

Wann Dir un all Zorte vu Réckproblemer leiden, probéiert orthopädesch Këssen, déi, mat der anatomescher Struktur vum Hals, Schmäerzen iwwer Zäit bréngen an d'Qualitéit vum Schlof verbesseren. Ergonomesch Këssen, wéi orthopädesch Këssen soss genannt ginn, besteet aus zwou Roller vu verschiddenen Héichten an enger Ausschnëtt tëscht hinnen. Dir kënnt op engem nidderegen oder méi héije Këssen schlofen, dank deem Dir den erkannten Komfort während dem Schlof beaflosse kënnt.

Orthopädesch Këssen Classic Varius vu Badum hëlleft fir eng neutral Positioun vun der Gebärmutterkierper beim Schlof z'erhalen, an entlaascht och d'Muskelen an d'Gebärmutterwirbelen. Aus Memory Schaum gemaach, wat Iech erlaabt Iech direkt un d'Form an d'Gewiicht vun der schléifter Persoun unzepassen. Dëse Modell erlaabt Iech op béide Säiten ze schlofen, well et ass aus zwee Schaum vu verschiddene Härten.

Op der anerer Säit, wann Dir wëllt Är Been ze raschten, wielt e skulptéierte Këssen, deem seng speziell Form d'Muskelen a Gelenker erliichtert, sou datt et Schmerz, Middegkeet, Schwellung an Krampfadern reduzéiert, wat Iech erlaabt Iech ganz am Schlof ze relaxen. . Schafft gutt, besonnesch wann Dir e sedentäre Liewensstil féiert, wéi och am Fall vun enger stänneger Aarbecht. Dëse Këssen ass och fir eeler Leit mat Muskuloskeletalkrankheeten a schwangere Fraen recommandéiert.

En anert Beispill vun engem gesonde Këssen ass de Badum Réckkeil, deen op verschidde Manéiere benotzt ka ginn, wéi zum Beispill als Fousskëssen, deen Péng a Middegkeet an de Been reduzéiert. Et kann och als bequem Récksäit beim Liesen benotzt ginn. Wéi och ëmmer, wann se op der laanger Säit positionéiert sinn, erliichtert et d'Atmung a bréngt Erliichterung vu Magenkrankheeten.

Richteg Ënnerstëtzung fir de Kapp, den Hals an d'Wirbelsäule beaflosst d'Gefill vu Komfort beim Schlof staark. Ech hoffen eis Tipps hëllefen Iech de perfekte Schlofkëssen ze fannen.

Wann Dir sicht aner nëtzlech Tipps, kuckt an der Rubrik ech dekoréieren an dekoréieren, an Dir kënnt speziell ausgewielt Apparater kafen, Miwwelen an Accessoiren an der neier AutoCar Design Zone.