5 Grënn firwat Dir net mat Ärem Réckrad sollt fueren

Reittechnik erlaabt Iech um Vëlo ze balanséieren, Hindernisser besser ze verstoen, an och besser ze positionéieren beim Sprangen.

Wann Dir dohinner kënnt, sidd Dir vill méi bequem op de Proufsektioune vun den Trëppelweeër déi Dir verfollegt.

5 Feeler déi Dir Iech net langweilen

Dir sidd falsch wann:

• Dir zitt den Hanger un
• Dir bewegt Äert Becken oder biegt Är Ellbogen
• Du stees op
• Dir benotzt Geschwindegkeet fir d'Virrad op der Plaz ze halen.
• Dir trainéiert net genuch fir weider ze trainéieren

8 gutt Tipps wéi ee Wheelie mécht

Ausdauer. Dëst ass wat Dir als éischt braucht. Vertrau net datt Dir d'Bewegung an 5 Minutten beherrscht. A 5 Minutte vun der Praxis sidd Dir méi wahrscheinlech frustréiert ze fillen. Awer persistent sinn. 30 Minutten den Dag fir 2 Wochen a voila.

Ziler setzen: e Wheelie vum Punkt A op de Punkt B maachen (hëlleft psychologesch).

Sécherheet

• Wa méiglech, kritt e Mountainbike ouni hënneschter Ophiewe an net ze schwéier, e Frame fir Är Gréisst (net ze grouss, well et wäert ganz schwéier ginn)
• Maacht en Helm un
• 2 Handschuesch (L an R!)
• Benotzt keng Pedale ouni Klameren oder Fanger Klameren.
• Déi hënnescht Brems soll perfekt ugepasst a progressiv sinn.
• Kee Rucksak mat haarden Objeten, déi Iech dran verletzen

1. Plaz: Fannt eng sanft erop erop.

Idealerweis fannt Dir e ganz, ganz sanften Hang, kuerz Gras a gudde Buedem. Vermeiden der Strooss. E Këssen aus Gras a Bulli, wéi och e liicht Schréiegt, verhënnert datt de Vëlo eleng d'Geschwindegkeet ophëlt.

Wielt e rouegen Dag oder eng geschützt Plaz.

Wielt eng selten besicht Plaz: Dir musst Är éischt Versoen net fir virwëtzeg Aen ausstellen, wat en demotivéierende Faktor kann sinn.

2. De Suedel op d'Halschent vun der normaler Héicht erofsetzen.

Senk de Suedel sou datt Är Féiss de Buedem kënne beréieren wann Dir um Vëlossaddel sëtzt.

3. Setzt de Vëlo op Zwëschentwécklung.

Am Ufank, Mëtt Kettering an Mëtt Gang.

No allem, mat vill Entwécklung, musst Dir schwéier schaffen fir e Mountainbike opzehiewen, a virun allem fir eng Vitesse ze erreechen déi ze wichteg ass. Op der anerer Säit, wann Dir ze vill windt, wäert den ATV ganz einfach opstoen, awer et wäert bal onméiglech sinn et am Gläichgewiicht ze halen.

4. Biegt Är Waffen a senkt Är Këscht op de Lenker.

Start mat enger reduzéierter Geschwindegkeet, net méi wéi 10 km / h. Dir wëllt e konstante Geschwindegkeet ouni de Besoin fir forcéiert Forward Bewegung, Dir musst absolut d'Gefill vermeiden datt Dir e Gang an eng méi héich Gang muss änneren.

Halt een oder zwee Fanger um hënneschte Bremshebel, biegt Är Waffen a senkt Ären Torso op de Lenker vum ATV.

5. Dréckt an enger Bewegung an erhéijen d'Virrad wärend Dir weider pedaléiert.

Wann Äre gestéierte Fouss an der Pedal erop Positioun ass, musst Dir gläichzäiteg, gitt e Push zréck mat Äre Schëlleren (béien Är Äerm liicht fir unzefänken), a vergréissert op eemol de Pedal Effort ouni Zänn.

Wann Dir zitt, iwwerhëlt d'Iwwerdroung an de Risiko vu Kettenbriechung ass ganz héich.

6. Riicht Är Waffen no der Ophiewe vun der viischter Rad an halen Är Gewiicht zréck fir d'Frontrad an der Loft ze halen.

Bleift am Suedel. Halt Äre Réck riicht.

Et ass net obligatoresch souz op béien Är Waffen nodeems Dir de Vëlo opgehuewen huet. Halt Är Waffen riicht.

Et ass e Reflex: fir de Vëlo opzehiewen, béien déi meescht Leit hir Äerm fir ze zéien, net d'Schëller ze bewegen. Dëst hieft d'Rad, awer de Schwéierpunkt vun der Reider-Reider-Versammlung réckelt no vir a muss als Resultat vill méi héich opgehuewe ginn fir de Gläichgewiichtpunkt z'erreechen. An dëser Situatioun wäert et ganz schwéier sinn e Gläichgewiicht ze halen.

7. Huelt de Lenker op a fuert weider fir no vir ze fueren.

Éischt vun all, soubal de viischt Rad eropgeet, weider mat konstanter Vitesse pedaling. Wann Dir ze schwéier beschleunegt, rullt de Vëlo ëm. Wann Dir de Tempo vun Ärem Pedaling verlangsamt, wann Dir net genau um Gläichgewiicht sidd, fällt de Vëlo, lues a lues, awer et wäert falen.

Wann Dir oprecht sëtzt mat ausgestreckten Äerm, ass et "einfach" fir Iech ze pedaléieren an de Vëlo am Gläichgewiicht ze halen, wann Dir mat den Äerm gebéit sidd, ass Är Këscht géint de Lenker gedréckt, et ass onwuel, net effikass a schwéier ze halen .

8. Benotzt de Lenker, Bremsen, Knéien an Uewerkierper fir d'Gläichgewiicht ze halen.

Wann Dir hannert trëppelt: e bësse méi lues vun hannen. Dir sollt ëmmer de Fanger op der hënneschter Brems halen fir sou séier wéi méiglech ze reagéieren.

Dir kënnt trotz dem Pedal net d'Véierrad an der Loft halen: e klenge Schrëtt no vir, sëtzt méi wäit am Suedel.

Dir trefft op d'Mark: Dir hutt normalerweis d'Impressioun, datt Dir op engem Stull sëtzt, Dir kënnt souguer e puer Meter ophalen ze pedaléieren: halen op!

Wann de Vëlo dréit, passt op! well wanns de de Vëlo abrupt mat dem viischten Rad gedréint senkt, da fälls de garantéiert! Déi bescht Saach am Ufank, wann de Vëlo ufänkt ze rullen oder op d'Säit ze rullen, ass et roueg ze loossen an Äert Bescht ze maachen fir d'Frontrad op der Linn vun der Linn ze halen.

No e bëssen Übung: Dir musst de Rhythmus vum Pedaling behalen; Andeems Dir sanft de Knéi vun der entgéintgesater Säit vum Vëlo Ecksëtz zitt, kann et geséchert ginn an an enger oprechter Positioun gesat ginn. Dir kënnt och sanft den Haken op der selwechter Säit zéien fir en och ze riichten.

Wann Dir de Protokoll verstitt, alles wat Dir maache musst ass drun ze schaffen fir all Kéier 100% z'erreechen. An et gëtt keng Wiel, Dir musst trainéieren.

Wann Dir léiert wéi Dir dëst op Ärem Lieblingsvëlo maacht, fannt Dir séier datt bal all Vëlo um Réckrad fuere kann, an da kënnt Dir weidergoen fir de Guide ze üben.

Eng rotéierend Maschinn?

Fir a komplett Sécherheet ze léieren, verkeeft Sender Rampen e Modellmaschinn, deen Iech erlaabt Iech einfach a sécher op Ären hënneschte Rieder ze bewegen.

Si kënnen exklusiv online bestallt ginn, si ginn op Ufro produzéiert, an no 15 Deeg geschitt et vum Carrier. D'Assemblée ass ganz einfach a séier (manner wéi 20 Minutten Auspacken, komplett mat Schrauber).

Dëst ass eng ganz staark hëlze Basis déi Ären ATV mat engem Riem ofséchert, a verhënnert datt se kippt. Dëst erlaabt Iech bequem doheem ze trainéieren.

No enger Dose Sessiounen vu fofzéng Minutten (well et wierklech Hänn brauch) gelénge mir de Vëlo um Simulator ze hiewen an eise Gläichgewiicht ze halen! Dëst mécht et einfach ze fannen datt d'Gläichgewiicht erreecht gëtt andeems Dir d'Schëlleren zitt an d'Been an d'Pedale dréckt.